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    心法？方艺晨双眼亮了，心里有些激动啊，是她想的那个心法吧，真是那个心法吧，没想到自己这辈子运气爆棚，虽然碰到个大夫都是开了外挂那种。

    “可是我很笨，学不会怎么办？”方小翠弱弱的问道，她大字不识一个，对学习本能的畏惧。

    “没事，让你姑娘也跟着听，帮你学，小孩子记性好，到时候你忘了就让她提醒你就行。”李奶奶看了眼溜边没事人的方艺晨，这孩子确实记性好，让她为了她妈妈多学点东西也不是坏事。

    方艺晨瞪大眼睛，这算不算是得来全不费工夫。

    “她，行吗？”方小翠和方队长都有些怀疑，一个五岁的孩子，跟方小翠一眼大字不识一个，让个孩子帮忙记，是不是有些草率了。

    “先这样，试试看吧。”李大夫不管他们的反应，她觉得行就行，不行再想别的法子。

    于是养生心法小课堂就正式开讲了。

    “来，第一步就是要入境，跟着我学。”李奶奶脱了鞋子，坐到了炕上，盘起了腿。

    方小翠确实有些笨，自己在那摆弄了半天，也没学会正确的坐姿。李奶奶只能先起身去帮她纠正。

    “你也上来跟着学。”李奶奶把卖单的方艺晨也给喊了过来。

    方艺晨求之不得，她比方小翠灵巧多了，几下子就坐的有模有样了。

    李奶奶暗中点点头，何老头说的确实没错，这孩子是个灵巧的。

    “心平则神凝，气和则息调。始将双目微闭，垂帘观照心肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助……”李奶奶等两个人做好后，开始一句一句口诀的教。
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